为什么有的人睡觉喜欢盖着头_为什么有的人睡觉喜欢摸耳朵
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原来“睡觉不能脚朝西,头朝东”不是迷信,是有一定科学道理的那就是睡觉方向，这也是最容易被人们忽略的一点。我国存在很多的传统文化，并非所有都值得我们去传承，时代发展到现在，很多不良的封建观念基本上已经被我们过滤掉了，当然其中肯定会有一些被我们误伤的，比如“睡觉不能脚朝西，头朝东”，一直以来，人们从来不相信睡眠好坏跟睡觉方等会说。
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睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?错!还有这4个原因,别轻易忽视了千万别再用这个姿势睡觉！当心身体！还有人睡觉习惯把双手举过头，觉得这样睡更舒服，殊不知这个姿势也是健康风险标志。其实睡觉爱举手，往往可能是肩颈紧张的表现，原因可能是呼吸模式紊乱导致的，因为呼吸的过程可以帮助身体放松，促进肌肉正常活动。但有的人因为压力大或者不良后面会介绍。
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古代人睡觉为何用“瓷枕”,这么硬枕着不难受?竟是因为方便女子古人喜欢玉枕头和瓷枕头。但是今天，我们喜欢柔软的枕头和床。古代人会不会为瓷枕感到不适？ 我想像我一样，每个人都无法理解为什么我们选好了吧！ 发型可以保持尽可能的凌乱。在远古时代，就不像有空调风扇。在炎热的夏天，古代人会选择多种方式为自己降温。瓷枕头是一种选择。睡觉时好了吧！
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