吃哪些食物补维生素p_吃哪些食物补维生素b12
冠心病患者不能吃茄子?医生提醒:这3种食物若不慎忌,难怪病情加重!茄子属于寒性食物，在中医理论中，寒凉食物会导致体内寒气增加，对于本就虚寒的冠心病患者来说，可能引起胃肠道不适，从而影响心脏功能。冠等会说。 如果冠心病患者只吃菜不吃肉，会有哪些潜在的健康风险。长期不吃肉可能导致铁质和维生素B12的缺乏，引发贫血。其次，肉类中的高质量蛋白等会说。
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揭秘超级食物:维C爆棚的“刺梨”,泡酒榨汁入药样样精通!在贵州的8月，一种被誉为“维C之王”的野果悄然上市。据研究显示，每100克该野果就含有近3000毫克的维生素C,其干果的维生素C含量更是翻倍甚至超过。它的维生素C含量是猕猴桃的50倍，苹果的500倍。此外，每100克中还含有6000-13000毫克的维生素P,这是柑橘的120倍，水果蔬菜等我继续说。
揭秘超级食物:维C爆表的“刺梨”,泡酒榨汁入药全能王!它的维生素C含量是猕猴桃的50倍，苹果的500倍。此外，它每100克中的维生素P含量也高达6000-13000毫克，这是柑橘的120倍，其他水果蔬菜的好了吧！ 其生吃的口感酸甜微涩。由于内部的籽较硬，生吃的口感并不理想，因此更多人选择将其榨汁饮用，味道酸甜可口。据媒体报道，自2020年以来，贵好了吧！
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