什么水果补肝好_什么水果补气
云南很香的一种水果!长得很像柚子、竟然是补肝脾的好帮手!这种水果就是香橼！ 大多数人可能对香橼的第一印象是：皮厚，果肉少，吃起来又苦又涩，似乎没有什么“吃货”的价值。但你可曾知道是什么。 补肝脾的高手”,不仅因为它富含抗氧化物质，还因为它具有强大的理气和调节功能。中医认为，香橼能疏肝解郁，宽中理脾。促进肝脏解毒是什么。
毫不起眼的它,竟然是补肝脾的“猛将”!今天介绍的这个水果，非常有效——一颗香橼专救脾胃很多生活在北方的朋友可能不知道香橼是什么，其实它是柚子和橘子的“近亲”，长相类似，但香橼的皮厚果肉小、味道酸苦、难以入口。但是，它有两个非常重要的功能“调肝”“理脾”。在中医经典书籍《金匮要略》中有这样一句是什么。
舌尖上的头条春天给孩子吃这4种水果01草莓鲜红可口，柔软多汁的草莓，是很多人都不会拒绝的小水果了。草莓中富含胡萝卜素，能补肝明目，缓解孩子眼睛疲劳。健康-feellife丰富的维生素C还能帮助消化，巩固齿龈，润泽喉部。妈妈们在挑选草莓时，尽量选择颗粒饱满，蒂头叶片鲜绿，且没有白斑的鲜红均匀的草莓。02枇杷春季，小还有呢？
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