吃什么可以帮助眼睛度数增长
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寒假来临,该怎么保护好孩子的眼睛导致近视的出现和度数增长。2)建议尽量在自然光线下学习，过强的室外光线或灯光更易造成视疲劳； 3)写作业或阅读时低龄儿童一次不超过30等我继续说。 多吃富含维生素A、C和D的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子和鱼类。2)及时用乐睛视力营养素，补足眼睛营养，这样有助于缓解视觉疲劳。4、增加等我继续说。
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控制近视度数增长,可在日常生活中实现作者：爱眼小兰妹控制近视度数增长，我们在日常生活中就可以做到。绝大部分人明明清楚其中的道理，可是却无动于衷。而有些人则是缺少医学小发猫。 长时间的近距离看手机屏幕而不让眼睛休息，一样会近视。二、甜食影响视力甜食中的糖分在人体内代谢时，需要大量维生素B1帮忙，同时大量消小发猫。
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打赢青少年暑期视力“保卫战”,石岛人民医院眼科专家为家长们支招!度数增长100度是很常见的事，因此暑假堪称孩子近视的“狂飙期”，让不少家长头疼不已。那么孩子在暑假如何保护眼睛？护眼到底有什么绝招？如何打赢这场暑假视力“保卫战”？石岛人民医院眼科专家为您支招！眼科医生为您解烦忧每天户外活动2小时，积极参加体育锻炼，可以大大降低说完了。
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