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一个奇效良方,8味中药,补充脾胃气机,还能巧妙化解脾胃内痰邪常用于脾胃阳虚病症的改善。其实，在中医里有一个专门治疗脾胃气虚病症的基础方，它就是鼎鼎有名的四君子汤，被收录在宋代的《太平惠民和剂局方》中，也被后世医家认为是补气第一方，方剂仅含四味中药，分别是人参、白术、茯苓、甘草，不热不燥，适度施力，以此来补充身体里的气机，不小发猫。

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你以为的“上火”,其实是这些病告诉你上火到底是什么，并教你科学降火。上火是种什么“火”湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科主治医师徐寅介绍，中医认为，“上火”属后面会介绍。杏子等助阳兴热食物。可喝清热解毒的代茶饮，比如菊花茶、金银花茶。每天点按少府穴(握拳，小指按到的地方就是少府穴)5分钟，此法能有效缓后面会介绍。

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鸡身上这个“宝”,别再当垃圾扔掉了!补脾胃、消瘀积,功效奇特作为“脾胃派”代表的名医李东垣，更是提出了“脾胃不和，百病丛生”的观念。不过，今天要跟大家分享的这味药材，并不算是什么“稀罕物”，它后面会介绍。他也常常会将鸡内金与其他中药材合用，比如具有健脾益胃的山药，山药味甘入脾，具有滋润血脉、宁咳定喘的作用，而鸡内金在健利脾胃的同时，还后面会介绍。

夏季如何吃冷饮,才能不伤身?问：夏季如何吃冷饮，才能不伤身？都知道过食寒凉会损伤脾胃，那么，有什么方法既能满足口腹之欲，又不伤身呢？上海中医药大学附属龙华医院中医科主任医师周时高给大家出了几个好主意—— 最好中午吃、饭后吃中午是一天中阳气最盛之时，这时吃冷饮，能消暑降温，也能中和等我继续说。

春季饮酒有讲究专家:喝酒脸白的人可能更危险央广网北京3月19日消息(记者郭彦伟雷妍)春暖花开，正是春游好时节。约上三两好友踏青赏花、小酌畅聊，不失为一件人间快事。不过，春季阳气升发，容易肝气旺盛，北京中医药大学东方医院二七院区脾胃肝胆科主任医师王志斌温馨提示，春季饮酒有讲究，别喝太多、别喝太快，更别空腹喝。..

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