中医如何在老年人冬季中养肺
家里老人有老慢支、老咳喘、慢阻肺等肺部疾病,冬季该怎么办?读者提问-张女士：家里老人得老慢支很多年，冬天就容易反复发作，怎么才能减少发作的次数，安心过冬？专家回答-中国中医科学院西苑医院肺病科主任医师樊茂蓉：中医认为，肺为娇脏，喜湿恶燥。秋冬季气候干燥，容易损伤肺脏和呼吸道，导致慢性肺部疾病反复发作，故秋冬应做好补肺。尤其在说完了。
一、中医如何在老年人冬季中养肺养心
二、老人冬天怎样食疗养肺
秋季养肺好时机:精选5种食材,助中老年人提升免疫力气温的下降和空气的干燥使得这一时期成为中医所说的“养肺黄金期”。肺作为呼吸系统的中心，与外界直接接触，因此，秋季养肺显得尤为重要，特别是对于中老年朋友来说，增强肺功能，提升免疫力是预防冬季疾病的关键。推荐食用“5菜”，以帮助润肺去燥，强化免疫力！ 1:银耳。在丰富多彩等会说。
三、老人中医冬季养生
四、老年人冬季中医养生知识
冬季养生秘诀:老年人必吃的三样食物与三项活动,轻松驱寒补阳享受...随着一年中最寒冷时刻的来临，大家要特别注意身体的保养，以减少生病的机会，健康地度过这个严寒的季节。根据中医理论，“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”，中老年人在这个季节尤其需要注意肾脏的养护。以下是一些实用的建议：吃三样食物，做三件事，给身体最好的呵护，让冬天也变得温好了吧！
五、老年人冬季养生常备
＞﹏＜
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