什么药补脑补血好_什么药补脑子好

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羊肉、牛肉靠边站,它才是冬天“神仙肉”!男补肾女补血,小孩补脑老人...有助于提高补血的效率。除了铁含量,鸽子肉的钙含量也比较高。每100克鸽肉含30毫克钙,是鸡肉的15倍之高,需要补钙的中老年人、青少年,可以适当吃些。补脑、增强记忆力鸽肉富含维生素A、B、E以及多种微量元素,有益智健脑、提升记忆力的作用。小孩、老人,还有经常用脑的上等会说。

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